क्या आपको सर्दी जुकाम बार- बार होता है?
तो मैं जो उपाय बताने वाला हूं वह उपाय नहीं एक रामबाण हे। सिर्फ आपको उसको समझना है कि सबसे पहले तो सर्दी जुकाम होने का कारण क्या है अगर आप कारण को जान जाते हो तो आप किसी भी बीमारी को बहुत ही अच्छी तरह से और साधारण तरीके से उसे जल्दी जल्द ठीक कर सकते हो
सर्दी-जुकाम होने का कारण
सर्दी - जुकाम होने का कारण :
तो सर्दी होने का कारण है कि आपके शरीर के अंदर बैक्टीरिया की कमी हे उसे आजकल लोग इम्यून सिस्टम बोलते हे।
तो इसका मतलब आपके शरीर के अंदर इम्यून सिस्टम में खामी हे। तो मैं आपको में एक example से समझाता हूं।
दो देश है। उन दोनों देशों में एक के पास 50 हज़ार आर्मी सेना है , और दूसरे देश के पास 5 लाख आर्मी सेना है तो अब आप खुद ही सोचो कि दोनों देशों में से जीतेगा कौन ? स्वाभाविक बात है 500000 आर्मी सेना वाला देश आराम से जीत जाएगा ,तो ठीक उसी तरह हमारे शरीर के अंदर जो अच्छे बेक्टेरिया हे , वो ख़राब बेक्टेरिया का सामना नहीं कर पाते हैं। इसलिए हमे अपने शरीर को बेक्टेरिया की कमी से बचाना हे।
तो मैं आपको कुछ उपाय बताता हूं जो सिर्फ आपको समझना है सबसे पहला उपाय कि हर रोज आपको एक वाटकि(BOWL) दही खाना है जो भी इंसान हर रोज 1 वाटकी दही खाता होगा वह कभी भी जिंदगी के अंदर सर्दी जुकाम का दर्द नहीं बन सकता है क्योंकि दही के अंदर सबसे ज्यादा हमारे शरीर के लिये उपयोगी बेक्टेरिया होते है जो हमारे Body को Protect करते हे। इसलिए हम को हर रोज दही खाना है।
आपको एक बात समझ लेनी है कि अगर सर्दी जुकाम हुआ तो उसका सिर्फ One and only Reason है हमारे शरीर के अंदर बैक्टीरिया की कमी हे। जितना ज्यादा आप दही खाओगे उतना आप सर्दी जुकाम से छुटकारा पाएंगे।
तो मैं जो उपाय बताने वाला हूं वह उपाय नहीं एक रामबाण हे। सिर्फ आपको उसको समझना है कि सबसे पहले तो सर्दी जुकाम होने का कारण क्या है अगर आप कारण को जान जाते हो तो आप किसी भी बीमारी को बहुत ही अच्छी तरह से और साधारण तरीके से उसे जल्दी जल्द ठीक कर सकते हो
सर्दी-जुकाम होने का कारण
सर्दी - जुकाम होने का कारण :
तो सर्दी होने का कारण है कि आपके शरीर के अंदर बैक्टीरिया की कमी हे उसे आजकल लोग इम्यून सिस्टम बोलते हे।
तो इसका मतलब आपके शरीर के अंदर इम्यून सिस्टम में खामी हे। तो मैं आपको में एक example से समझाता हूं।
दो देश है। उन दोनों देशों में एक के पास 50 हज़ार आर्मी सेना है , और दूसरे देश के पास 5 लाख आर्मी सेना है तो अब आप खुद ही सोचो कि दोनों देशों में से जीतेगा कौन ? स्वाभाविक बात है 500000 आर्मी सेना वाला देश आराम से जीत जाएगा ,तो ठीक उसी तरह हमारे शरीर के अंदर जो अच्छे बेक्टेरिया हे , वो ख़राब बेक्टेरिया का सामना नहीं कर पाते हैं। इसलिए हमे अपने शरीर को बेक्टेरिया की कमी से बचाना हे।
आपको एक बात समझ लेनी है कि अगर सर्दी जुकाम हुआ तो उसका सिर्फ One and only Reason है हमारे शरीर के अंदर बैक्टीरिया की कमी हे। जितना ज्यादा आप दही खाओगे उतना आप सर्दी जुकाम से छुटकारा पाएंगे।
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